年齢を重ねると いろいろなところに 障害がでてきますね 。 加齢ですね！の一言で片付けらては 辛すぎますよね！ とは いっても この歳なので 爪にも トラブルが 巻き爪に・・・・・
運動もしないし 歩くのも苦手な 70歳のｈさんです まだ 痛くないので 安心 と 油断大敵！
今日から はじめてください。 爪の 甘皮をソープの 泡で やさしく おそうじしましょう！
これが マッサージにもつながり 元気な 爪に 成長していけるでしょう ＾－＾
最後は しっかり 保湿 ！
爪 全体に たっぷり ぬって あげましょう 乾燥していたかもしれませんよ ！足の爪
栄養が入ってくれると 美しい爪が あなたの歩き方まで 美しく導いてくれる・・・・・・と
思いますよ
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