2023年9月14日木曜日

車のタイヤを交換してきました  少しお勧め商品を紹介してくれましたよ❣

 靴も踵が減りすぎは気をつけましょうね 歩きにくいだけでなく 膝や腰に思わぬ負担をかけてしまいますので!  時々みてください


一緒になかも点検ですよ
 

ガンガン歩く靴ではありませんが 時には愉しんでもいいですよね




あんこ店長とお待ちしております。




2023年9月13日水曜日

まだまだ 暑い日が続きますが 朝晩は楽になりましたね

  少し気をつけないと 夏の疲れが出てきて体調を崩してしまいますね

 ウオーキングも歩き方で効果がでないそうです

 少し早め歩き方も取り入れるとよいそうです

 

歩く前の準備体操 大切ですね

足に優しいヨネックスパワークッション
明るいカラーで 爽やかね


パワークッション お勧め商品です


ぜひ お試しくださいな